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Anne Cordonnier

Amma & Shiatsu de relaxation
06 14 26 44 71
 

Mon Parcours

Diplômée d’Arts appliqués de l’Ecole Duperré, j’ai travaillé en photo pendant de nombreuses années. Ma première rencontre avec les massages remonte à cette période professionnelle.

 

Confrontée aux rythmes et à la charge mentale des mères travaillantes, aux aléas du couple et aux nuisances de la vie urbaine, les Shiastsus m’ont aidée à surmonter les petits et gros bobos de la vie quotidienne.

J’ai d’abord partagé ses bienfaits avec mes proches tout en suivant la formation de l'Ecole Nonindo avec Isabelle Laading, ancienne élève du Maître Japonnais Ryotan Tokuda.

 

Parce que le temps citadin est souvent un temps au travail, j’ai entrepris de masser sur chaise ergonomique. Je suis certifiée de l'Ecole Xavier Court en massages Amma ; complémentaires au Shiatsu, ils sont plus courts et s'adaptent mieux au monde de l'entreprise.

 

Aujourd’hui, je vous propose de vous accompagner tout au long de votre parcours de vie avec empathie et bienveillance pour vous aider dans votre démarche de mieux-être. Chaque séance est individuelle et unique. Un bilan sera fait entre vos attentes, vos demandes, votre état, afin de vous apporter détente et relaxation.

 

Au plaisir de vous rencontrer.

 

Le Shiatsu

Le Shiatsu qui signifie en japonais « Atsu » pression, « shi » des doigts, utilise la pression par le toucher sur les méridiens du corps et les points d'acupuncture. Ni massage, ni médecine au sens occidental du terme, c'est une méthode de relaxation et de bien-être qui s'inscrit également dans le domaine de la prévention. C'est une thérapie complémentaire.

 

Le Shiatsu permet de rééquilibrer l'organisme de relancer une circulation dans le corps et de renforcer le corps et l'esprit. Il apporte également une détente profonde.

Quelques indications pour lesquelles le shiatsu peut aider : nervosité, insomnie, perturbations émotionnelles, douleurs dorsales et articulaires, problèmes digestifs, syndrome prémenstruel, maux de tête...

Un Shiastu dure 1h, la personne est allongée sur un futon et elle est habillée (de préférence dans des vêtements confortables).

Je me déplace à domicile sur Paris et Petite Couronne. Le tarif pour les particuliers est de 60 euros la séance.

Pour les entreprises merci de me contacter.

 

Le Amma

Le Amma est un massage traditionnel japonais. Le terme Amma provient des caractères 'an' et 'mo' utilisés pour désigner le massage qui signifient "calmer par le toucher". Prenant sa source en Chine, via la Corée, le Amma est apparu au Japon il y a environ 1300 ans. Le Amma japonais est le fondement de toutes les formes d'acupression, y compris les formes modernes de Shiatsu. 

 

Ce massage se pratique sur une chaise ergonomique et sur une personne habillée. Il ne requiert donc pas d'intimité particulière ; il procure détente et bien être corporel ainsi qu'une dynamisation de la personne en un minimum de temps. Il n'a aucune visée médicale ou thérapeutique.

Ce massage par sa qualité, permet d'améliorer le bien être et l'efficacité au travail notamment.

Chaque massage dure 20 minutes, pour plus de confort et d'écoute je prévois généralement 10mn en plus avec la personne, ce qui me permet de donner aussi quelques conseils bien être qui peuvent être utilisés au quotidien.

Je me déplace à domicile sur Paris et Petite Couronne. Le tarif pour les particuliers est de 30 euros la séance, déplacement compris.

Le tarif est dégressif si plusieurs Ammas sont effectués pour un même déplacement. 

Pour les entreprises merci de me contacter.

 

Pour me contacter

Anne Cordonnier

Paris 17e 

anne.f.cordonnier@gmail.com

Tél : 06 14 26 44 71